Raimundo Corrêa

III

Vai-se a primeira pomba despertada...
Vai-se mais outra... mais outra... enfim dezenas
De pombas vão-se dos pombais, apenas
Raia sanguínea e fresca a madrugada...

E à tarde, quando a rígida nortada
Sopra, aos pombais de novo elas, serenas,
Ruflando as asas, sacudindo as penas,

Voltam todas em bando e em revoada...

Também dos corações onde abotoam,
Os sonhos, um por um, céleres voam,
Como voam as pombas dos pombais;

No azul da adolescência as asas soltam, 
Fogem... Mas aos pombais as pombas voltam,
E eles aos corações não voltam mais...

A vida é um porre, e nos tempos atuais mais ainda, cada vez mais.
"Uns tomam éter, outros cocaína.
Eu já tomei tristeza,..."
e também alegria.
Uns tomam carros novos, roupas de shpopping, de griffe,
jóias ou bijouterias caras,
bastante cerveja, churrasco e futebol,
axé, sertanejo e coisa e tal,
trio elétrico,
barzinhos in e restaurantes idem,
uns têm a alegre insensibilidade
e desprezo social,
outros são intelectuais, artistas ou politicamente conscientizados,
ou os chatos politicamente corretos,
Uns adoram as farras e fantasias de carnaval
ou de identidade de cargos profissionais, que é tudo a mesma coisa.
Cada um aguenta a vida com pode, ou acha que deve ser.
E eu, não aguento a vida gorda!

27MAI12

Balela:

http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/1085420-emagrecedores-e-prozac-sao-usados-juntos-no-pais.shtml

Enquanto tomei a fluoxetina (esta por mais de 10 anos) junto com a sibutramina (por um ano), ambos com controle de meu excelente médico reumatologista, emagreci 12 kg em 1 ano.
Nunca, nunca, havia conseguido emagrecer com controle alimentar, e a ginástica só me aumenta o peso e o apetite...
Os pesquisadores da área da saúde querem cobais para uma pesquisa? Eu me canditado!

Durante esse ano, fiquei mais satisfeita, minha pressão baixou pra 12x8, minha glicose ficou estabilizada (tomo glifage XR 500 tb), sem oscilações, e consegui entrar em lojas e comprar roupas que me caíam bem.

Meus anéis voltaram a ficar confortáveis em meus dedos.

Vestidos e calças voltaram a servir, saí e fui a festas sem relutância, até mesmo curtindo. Só não voltei a usar biquinis, coisa q duvido q eu torne a fazer um dia, mas já estava até disposta a encarar um maiô.

Os sapatos não mais me incomodavam!

O soutien não mais estava me estrangulando, soltando gorduras pelas laterais.

Eu fiquei bonita nas fotos. Diminuíram minhas bochechas e papada.

Meu peso fez menos pressão sobre minha coluna e minhas pernas, que já doíam menos.

Meu ginecologista tb me ajudou, me receitando reposição hormonal e apoiando a decisão de meu rematologista (ou, pelo menos, não fazendo cara de desagrado...)

Minha auto-estima melhorou. Ninguém ficou me enchendo o saco observando o que eu comia, me "sugerindo" escolhas menos calóricas (porra, poucas pessoas, fora da área dos nutricionistas, sabem tão bem quanto eu a equivalência calórica dos alimentos, e nem em quais elementos eles são ricos, porque isso sempre foi uma constante em minha vida há mais de 30 anos!).

Tudo isso por um preço muito baixo, apenas o valor que pagamos aos laboratórios farmacêuticos (sic), em vista das perigosas operações de redução de estômago, pagas pelo SUS, sendo que todos nós sabemos que váreios candidatos disparam a fazer regime de engorda para "passarem no vestibular"...

Depois dessa idiota resolução de tamanho controle sobre a sibutramina, em 6 meses já engordei tristemente a metade do que havia conseguido emagrecer feliz.

Existe uma grande diferença entre tomar esses remédios que agem no sistema nervoso central com o acompanhamento médico necessário, responsável e competente, e o descontrole por parte dos profissionais de saúde que acompanham pessoas obesas ou quase obesas.

Definitivamente eu não quero ir engordando devagar e sempre, mesmo "controlando a minha boca", como me sugerem (e eu tenho vontade de esganar) pessoas que não sabem de minha vida, meus hábitos, minha saúde, meus esforços, meus sentimentos, minha capacidade física. Quero essas pessoas distantes do meu universo. Hoje em dia ninguém é gordo por querer, só no tempo de minha vó Cherubina, que se sentiu ícone de beleza quando jovem, até que a medicina moderna (e todos nós, a sociedade) veio a desmoronar a sua crença.


Esses remédios são drogas? E daí? Eu sou pela liberação total das drogas. Cada um sabe de si. E tem mais, essas drogas ainda estão no controle dos laboratórios oficiais, e não nas mãos dos cartéis armados de bandidos assassinos do poder paralelo.
E quem as toma (pelo menos eu, quando tomava), nunca matei ninguém pra roubar, portanto, o usuário não é um "perigo social".

DESIDERATA

Caminhe tranquilamente por entre o barulho e a pressa, mas lembre-se da paz que existe no silêncio.

Tanto quanto possível, sem se humilhar, esteja em bons termos com todas as pessoas.

Fale sua verdade quietamente e claramente; ecute os outros, mesmo os tolos e os ignorantes, eles também têm sua história.

Evite pessoas barulhentas e agressivas: elas vexam o espírito. Se você se compara com outros, você pode tornar-se vão e amargo, porque sempre haverá pessoas maiores e menores que você.

Sinta prazer em suas conquistas, assim como de seus planos. Mantenha-se interessado em sua própria carreira, não importa quão humilde, é uma posse real nas grandes mudanças de nossa era.

Exercite caução no mundo dos negócios, porque o mundo está cheio de truques. Mas não permita que isso lhe cegue a ponto de não enxergar a beleza que lá existe; muitas pessoas lutam por altos ideais, e em todo lugar a vida está cheia de heroismo.

Seja você mesmo. Especialmente, não finja afeição. Tampouco seja cínico a respeito do amor, porque em face de toda a aridez e desencanto, ele é perene como a relva. Aceite gentilmente o conselho dos anos, graciosamente cedendo as coisas da juventude. Nutra força de espírito para escudá-lo em infortúnio repentino. Mas não se amofine com imaginações. Muitos medos nascem da fadiga e da solidão.

Além de uma disciplina integral, seja gentil cosigo próprio. Você é uma criança do universo, não menos do que as árvores e as estrelas; você tem o direito de estar aqui. E seja isso claro ou não para você, não há dúvida de que o universo se desdobra como ele deveria.

Portanto, esteja em paz com Deus, seja qual for o seu conceito dele, e sejam quais forem seus trabalhos e aspirações na barulhenta confusão da vida, mantenha paz com tua alma. Com todos seus problemas e sonhos desfeitos, ele ainda é um mundo lindo. TOME CUIDADO, LUTE PARA SER FELIZ.

Poema em prosa, de 1927, do escritor americano Max Ehrmann (1872-1945).²

 

1Desiderata (do latim: "coisas desejadas".

2Por volta do ano 1959, o Reverendo Frederick Kates, reitor da Igreja de Saint Paul em Baltimore, Maryland, incluiu Desiderata em uma compilação de materiais devocionais para sua congregação. A compilação incluiu a data fundamental da igreja: "Igreja Velha de São Paulo, Baltimore AD . 1692" A data de autoria do texto é amplamente confundido como 1692, o ano de fundação da igreja. - Fonte: http://en.wikipedia.org/wiki/Desiderata.

Na década de 90 recebi esse poema de um médico da Antroposofia que me ajudou muito num momento em que eu estava muito triste. Desde então, isso se tornou um bálsamo para mim.

Prometi ao meu filho que ia mandar escaneado para ele, mas o xerox amarelado deu-me vontade de digitá-lo. Ao ver o resultado, resolvi compartilhá-lo com outras pessoas.

Introduzi as notas de rodapé (que infelizmente não ficam corretas no editor de texto deste blog), pesquisando a real origem desse poema.

Que essa leitura acalme os seus corações, como tem acalmado o meu em muitos momentos de minha vida.

Paixão por Cigarros - Documentário BBC

O cigarro

O cigarro é um dos vícios mais gostosos e mais difíceis de tirar do cérebro. Existe uma escala de 1 a 10 de nível de dependência e o cigarro está lá pelo grau 8. Parar de fumar é um esforço sobre-humano que nos exigimos. Na maioria das vezes, só faz com q o fumante se sinta frustado, aniquilado, por não conseguir. Vou contar a minha experiência, pode ser q ela ajude algumas pessoas.

 A 1ª vez q parei de fumar foi instantânea, e consegui ficar sem ele sentindo-me maravilhosamente bem. Foi quando eu "desconfiei" que estava grávida, com apenas 10 dias, antes mesmo da confirmação do teste de farmácia e depois do de sangue, de laboratório.

 Sempre pensei que foi pq a motivação foi muito grande, e ralmente foi enorme! Mas, na minha opinião, é porque o cérebro da grávida e da mulher que amamenta é bombardeado por hormônios. Eu me sentia em "estado de graça", oxitocina pura! Ah, como eu gostaria hoje de ter comprimidinhos diários de oxitocina. Ou oxitocina na veia! Deve ser esse hormônio, suponho.

Bem, passaram-se 2 anos e eu comecei a ter umas aulas particulares de "cobol" com um amigo que fumava, para assumir um emprego que eu concorri na seleção e passei. Um trago aqui, outro mais tarde, e pronto: voltei a fumar essa delícia!

Depois de muitos anos fumando novamente, tentei parar de fumar várias vezes, sem sucesso. Até que um dia, meu cardiologista mostrou-me um programa da Pfizer. Resolvi tentar e... no 12º dia do remédio, olhei para o meu cinzeiro cheio de guimbas enoooooooooormes, e... pensei: eu estava acendendo cigarros e não fumando, não tinha vontade de fumar! Dava um trago e apagava, achava igual a papel, ruim.

  Continuei a tomar os remédios até o fim da fase do programa, mas nem precisei da fase de reforço, que é para aquelas pessoas que têm recaídas. Esse remédio age no sistema nervoso central e precisa de acompanhamento médico para realizar o programa. Ele não deixa a nicotina fazer as ligação necessária para o prazer no cérebro, por isso ele é eficaz. Essas bobagens de gicletes, adesivos, etc, só fazem substituir a forma como a nicotina entra no cérebro, por isso não funcionam, ou, se funcionar, o mérito é do cara que teve uma força de vontade maior do que a necessidade da nicotina em seu cérebro.

Não fumo mais, e nem me incomodo com o cheiro ou fumaça de cigarro. E nem fico enxendo o saco dos fumantes, porque considero isso uma maldade, é desumano. Depois que a sociedade faz o cara pensar que isso é "bacana" e ter sido bombardeado com propagandas para reforçar essa idéia, ele se vicia e depois não consegue parar. Eu cresci vendo meu ídolo maior, meu pai maravilhoso, lindo de morrer, inteligentíssimo, espirituoso, o cara mais carismático por onde ele passou, fato reconhecido por todo mundo que o conheceu, fumar cigarros, cachimbos, charutos, e vendo minha mãe acompanhá-lo, então comecei a dar uns tragos em seu próprio cigarro, assim como bebericava em seu copo whisky, cerveja, etc. Aos 13 anos, já fumava "escondido" com a turma da esquina e nos porões do Instituto de Educação na hora de intervalos de aulas. Adolescente adora fazer coisas escondido, isso é o normal. Aos 18 passei a comprar meus próprios maços e a fumar abertamente, eu era bacana, igual aos meus amigos bacanas. Na vida profissional, na faculdade, em todo lugar.

Tirar esse vício bacana, tão gostoso e de tamanho poder químico sobre o cérebro é quase impossível. Se for só na base da força de vontade, o cara é um super-homem!

Creme (Madrinha Hilda)

Vou fazer agora esta sobremesa para o aniversário da Mamãe.
Esta é uma das primeiras receitas de um de meus antigos cadernos de receitas. Vovó Cherubina gostava de fazer este Creme da Madrinha Hilda:

1 lata de leite condensado

a mesma lata de leite

1 lata de creme de leite

2 pacotes de gelatina sem cor e sem sabor, pulverizada em 1 xícara de água filtrada, e depois levada ao fogo para dissolver, sem ferver

Levar tudo ao liquidificador e despejar numa forma caramelizada.

Geladeira.

Desenformar no dia seguinte.

Doação ao Museu Histórico Abílio Barreto - cadê?

Hoje eu li no caderno Magazine do jornal O Tempo a referência ao passeio virtual por museus e entrei no Museu Histórico Abílio Barreto para ver se via alguma referência a uma doação que fiz no passado.
Nadinha. Só vi na sala do 1º andar um número da Revista Social Trabalhista, da mesma época da coleção doada por mim.

Escrevi uma mensagem no livro de visitas, que transcrevo aqui abaixo:

"Há alguns anos fiz a doação ao Museu Abílio Barreto dos primeiros números da revista Arquitetura, impressa em BH, inclusive a ediçao comemorativa dos 50 anos da nova capital.
Na época era diretor do MHAB o Arnaldo Godoy, que era meu amigo há anos. Recebi dele um cartão de agradecimento pela doação.
Porém, mais tarde, eu me arrependi, acho que minha doação teria tido mais valia se eu a tivesse feito para a biblioteca do IEPHA/MG, ou até mesmo para a biblioteca da Escola de Arquitetura da UFMG, já que esses números são uma inquestinável fonte de pesquisa.
Meu arrependimento tem uma causa: a única referência que pude constatar de minha valiosa doação foram fotos tiradas de anúncios ou fotos das revistas, que serviram para ilustrar desde convites emitidos pelo MHAB até painéis de composição de ambientes. Pena...
Pena que esses números raros e antigos de uma revista de arquitetura publicada pela primeira vez no final da década de 1940 em Belo Horizonte não sejam objeto de pesquisa aberto ao público interessado em seu conteúdo mais substancioso, desde profissionais até estudantes, do ensino fundamental ao superior e pós-superior.
Além dos maravilhosos anúncios de época, essa coleção tem muita coisa a mais para oferecer aos olhos curiosos dos belorizontinos.
Pena..."


Ainda em tempo:
O sítio do passeio virtual por museus de vários lugares do Brasil é muito interessante!
Vale a pena!
O endereço é:
http://www.eravirtual.org/pt/